公益社団法人調布市体育協会

.みんなでスポーツ事業

リフレッシュ体操スクール
【D-2】メンズ体操コース(1・2期12回,3期11回/木曜日

   〜体力維持・向上を目指す男性〜 運動強度(目安)★★★★
内 容リズムに合わせて全身をバランスよく動かし,筋力トレーニングで全身の筋力を向上させ,筋バランスを整える
教室です。※体力アップとダイエット効果も期待できます。
対 象調布市在住・在勤・在学の15歳以上の男性の方(※中学生を除く)
会 場健康活動ひろば (旧調布・狛江保健所) 布田5-46-1 ※お車でのご来場はできませんのでご了承願います。
日 程 (第1期) 5/11, 5/18, 5/25, 6/1, 6/8, 6/15, 6/22, 6/29, 7/6, 7/13, 7/20, 8/3
(申込期間)4/5〜4/15(必着)
(第2期) 9/7, 9/14, 10/12, 10/19, 10/26, 11/2, 11/9, 11/16, 11/30, 12/7, 12/14, 12/21
(申込期間)7/20〜7/30(必着)
(第3期) 1/11, 1/18, 1/25, 2/1, 2/8, 2/15, 3/1, 3/8, 3/15, 3/22, 3/29
(申込期間)11/20〜11/30(必着) 
時 間午後1時〜2時30分 (90分)   ※受付は30分前から行います。            
定 員各期55名 (多数抽選)
参加費1・2期 2400円 (全12回分/初回一括でお支払下さい。釣銭のないようにご用意願います)
3期 2200円 (全11回分/初回一括でお支払下さい。釣銭のないようにご用意願います)
持ち物運動のできる服装,室内用シューズ,ヨガマット(バスタオル可),フェイスタオル,飲み物
指 導東京体育機器株式会社指導員
申込方法往復はがきによる申込みまたはWEB申込み
 当ホームページより申込み⇒WEB申込みの方はコチラより
その他 抽選結果ページはコチラより 
(1)WEB申込みの方⇒当落のメールは届きません。必ず各自で抽選結果をご確認ください。
(2)往復はがきで申込みの方⇒各発送日より1週間後,通知が届かない場合は,体育協会までお問合せください。
なお,結果の通知(発表)スケジュールは,下記のとおりです。
<第1期> 申込期間  4/ 5〜15  結果発表(発送)予定日  4/27
<第2期> 申込期間  7/20〜30  結果発表(発送)予定日  8/15
<第3期> 申込期間 11/20〜30  結果発表(発送)予定日 12/14

公益社団法人 調布市体育協会

〒182-0011 東京都調布市深大寺北町2-1-65 調布市総合体育館内 Tel:042-481-6221 Fax:042-481-6226
Copyright. Chofu City Amateur Sports Association. All rights reserved.