スイム練習会

バランスボールエクササイズ

スイム練習会（令和2年度）

内　容	スピード、持久力向上を目的とした中上級者向けの練習会です。
対　象	調布市在住・在勤の15歳以上の方（※中学生を除く）
会　場	調布市総合体育館「屋内プール」（深大寺北町2-1-65）
日　程	毎週月曜日　※休館日を除く
時　間	午後7時～午後8時
参加費	1回　400円（市内在住の65歳以上の方は減額対象） ※券売機でトレーニング室チケットを購入して下さい。
持ち物	水着／水泳帽子
指　導	㈱オーチュー指導員
申込方法	当日会場へ