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バランスボールエクササイズ

スイム練習会

内 容 スピード、持久力向上を目的とした中上級者向けの練習会です。
対 象 調布市在住・在勤の15歳以上の方(※中学生を除く)
会 場 調布市総合体育館「屋内プール」 (深大寺北町2-1-65)
日 程  毎週月曜日 ※休館日を除く
時 間 午後7時~午後8時       
参加費 1回 400円(市内在住の65歳以上の方は減額対象)
※券売機でトレーニング室チケットを購入して下さい。
持ち物 水着/水泳帽子
指 導 ㈱オーチュー指導員
申込方法 当日会場へ