| 内 容 |
骨盤・背骨・肩甲骨を中心に骨から矯正を行い，インナーマッスルを強化し，
正しく効果的な身体をつくる教室 |
| 対 象 |
調布市在住・在勤・在学の１５歳以上の方（※中学生を除く） |
| 会 場 |
健康活動ひろば（旧調布・狛江保健所） 布田5-46-1
※お車でのご来場はできませんのでご了承願います。 |
| 日 程 |
（第１期） 5/10, 5/17, 5/24, 5/31, 6/7, 6/14, 6/21, 6/28, 7/5, 7/12, 7/19, 7/26
（申込期間）4/5～4/15（必着） |
（第２期） 9/6, 9/13, 10/11, 10/18, 11/1, 11/8, 11/15, 11/22, 11/29
12/6, 12/13, 12/20
（申込期間）7/20～7/30（必着） |
（第３期） 1/10, 1/17, 1/24, 1/31, 2/7, 2/14, 2/21, 2/28, 3/7, 3/14, 3/28
（申込期間）11/20～11/30（必着） |
| 時 間 |
（クラス1） 午前9時45分～10時45分 （60分）
（クラス2） 午前11時～12時 （60分）
※各期２クラス実施します。時間指定可。ただし，希望に添えない場合があります。 |
| 定 員 |
各期・各クラス30名 （多数抽選） |
| 参加費 |
1・2期2,400円 （全12回分／初回一括でお支払下さい。）
３期2,200円 （全11回分／初回一括でお支払下さい。） |
| 持ち物 |
運動のできる服装／ヨガマット（またはバスタオル可）／フェイスタオル／飲み物
※室内用シューズは不要です。 |
| 指 導 |
調布市スポーツ指導員 山路陽子氏 |
| 申込方法 |
当ホームページより申込み／申込みはコチラより
または、往復はがきに
①コース名と申込番号、②氏名（ふりがな）、③生年月日（西暦）・年齢
④性別、⑤郵便番号、⑥住所、⑦電話番号、⑧緊急連絡先
市内在勤・在学の方は
⑨勤務先または学校名を記入し、体育協会へ |
| 抽選結果 |
抽選結果ページはコチラより |
| その他 |
（1）WEB申込みの方⇒当落のメールは届きません。必ず各自で抽選結果をご確認ください。
（2）往復はがきで申込みの方⇒各発送日より1週間後、通知が届かない場合は、
体育協会までお問合せください。
なお、結果の通知（発表）スケジュールは、下記のとおりです。
＜第1期＞ 申込期間 4/ 5 ~15 結果発表（発送）予定日 4/27
＜第2期＞ 申込期間 7/20~30 結果発表（発送）予定日 8/15
＜第3期＞ 申込期間 11/20~30 結果発表（発送）予定日 12/14 |