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バランスボールエクササイズ

体力・運動能力調査

  
内容 国民の体力・運動能力の現状を明らかにし、体育・スポーツ活動の指導と、行政上の基礎資料として広く活用するために文部科学省が実施している新体力テストです。
詳細は文部科学省のホームページ
時間 午後1時~午後3時
会場 味の素スタジアム西競技場
対象 20歳以上
テスト
項目
20歳~64歳
  1. 握力
  2. 上体起こし
  3. 長座体前屈
  4. 反復横とび
  5. 急歩(男子1500m 女子1000m
  6. 20mシャトルラン
  7. 立ち幅とび
  8. ※急歩か20mシャトルランのどちらかを選択
65歳~79歳
  1. ADL(日常生活活動テスト)
  2. 握力
  3. 上体起こし
  4. 長座体前屈
  5. 開眼片足立ち
  6. 10m障害物歩行
  7. 6分間歩行
定員 50人(多数抽選)
参加費 無料
申込方法 当ホームページより申込み/申込みはコチラより
その他 測定後、測定証明書を交付いたします。
問合せ 第35回調布市民スポーツまつり実行委員会(公益社団法人調布市体育協会)
〒182-0011東京都調布市深大寺北町2-1-65 調布市総合体育館内
TEL:042-481-6221
FAX:042-481-6226
個人情報 参加者の個人情報は、本事業に関するご連絡、資料等の郵送並びに本協会が開催するイベント・教室案内のために利用いたします。また、当協会の個人情報保護方針に従って厳重に管理いたします。