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KV

H1

パーソナルトレーニング

バランスボールエクササイズ

パーソナルトレーニング

内 容 パーソナル(個人)で行う運動相談、指導。利用者の要望に合わせてトレーニングからコンディショニングまで幅広く実施。
対 象 調布市在住・在勤の15歳以上の方(※中学生を除く)
会 場 調布市総合体育館「会議室」 (深大寺北町2-1-65)
日 程 毎週月曜日 ※休館日を除く
時 間 1クラス 午後3時~3時50分
2クラス 午後4時~4時50分
定 員 各クラス 1名
参加費 1回 400円(市内在住の65歳以上の方は減額対象)
※券売機でトレーニング室チケットを購入して下さい。
持ち物 運動のできる服装、室内用シューズ
指 導 公益社団法人調布市体育協会インストラクター 泉原 茜 氏
申込方法 事前の申込みが必要となります。(1ヶ月前の1日午前9時より受付可)
総合体育館へ電話、または1階事務所にて受付いたします。