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H1

フィットボクシング

バランスボールエクササイズ

フィットボクシング

内 容 音楽に合わせて、脂肪燃焼・筋力アップすることを目的とした本格的なボクシングプログラム。
  1. フィットボクシング60
    音楽に合わせて60分間のシャドーボクシングを行うクラス
  2. フィットボクシングスクール
    シャドーボクシング、ミット打ち、サーキットトレーニングなどを行う実践クラス
対 象 調布市在住・在勤・在学の15歳以上(※中学生を除く)
会 場 調布市総合体育館「小体育室」 (深大寺北町2-1-65)
日 程 (第1期)平成31年2月17日(日) 申込期間 1/20~1/30
    ①正午~午後1時/フィットボクシング60
    ②午後1時30分~2時30分/フィットボクシングスクール
(第2期)平成31年2月21日(木) 申込期間 1/20~1/30
    ①正午~午後1時/フィットボクシング60
(第3期)平成31年3月1日(金) 申込期間 2/5~2/15
    ①正午~午後1時/フィットボクシング60
定 員 フィットボクシング60 各回50人(多数抽選)
フィットボクシングスクール 20人(多数抽選)
参加費 各回500円(当日持参)
持ち物 運動のできる服装/室内用シューズ
※フィットボクシングスクールは軍手(グローブは貸出用あり)
指 導 一般社団法人フィットボクシングジャパン所属インストラクター
申込方法 当ホームページより申込/申込みはコチラより
または,往復はがきにスクール名、住所、氏名、生年月日(西暦)、年齢、電話番号を記入し体育協会へ
抽選結果 抽選結果ページはコチラより