本文へスキップします。

KV

【全】アクセシビリティ
文字サイズ
  • 標準
  • 特大
背景色
  • 標準
  • 青色
  • 黄色
  • 黒色
H1

F シェイプアップ体操コース

バランスボールエクササイズ

F シェイプアップ体操コース

内 容 全身をバランスよく動かし、筋力トレーニングで全身の筋力を向上させ、筋バランスを整える教室です。
体力アップとダイエット効果も期待できます。    
※F1クラスは2019年度武蔵野の森総合スポーツプラザ及び味の素スタジアムの定期的な会場使用が困難となった為,開催がありません。ご了承ください。
※F2クラスは筋力トレーニング中心のコースとなりステップを踏むリズム体操は行いません。

クラス
会 場
F-1クラス/※2019年度の開催はありません
F-2クラス健康活動ひろば(旧調布・狛江保健所)(布田5-46-1)
F-3クラス市民プラザあくろす3階 あくろすホール(国領町2-5-15 3階)
申込方法 当ホームページより申込み/申込みはコチラより
または、往復はがきに
①コース名とクラス名、②氏名(ふりがな)、③生年月日(西暦)・年齢
④性別、⑤郵便番号、⑥住所、⑦電話番号、⑧緊急連絡先
市内在勤・在学の方は
⑨勤務先または学校名を記入し、体育協会へ
※F-3託児クラスを希望する方は
お子様の⑩氏名(ふりがな)、⑪生年月日(西暦)、⑫性別をご記入ください。
抽選結果 抽選結果ページはコチラより
その他 (1)WEB申込みの方⇒当落のメールは届きません。必ず各自で抽選結果をご確認ください。
(2)往復はがきで申込みの方⇒各発送日より1週間後、通知が届かない場合は、  
        体育協会までお問合せください。
なお、結果の通知(発表)スケジュールは、下記のとおりです。
<第1期> 申込期間  4/ 5 ~15  結果発表(発送)予定日  4/24
<第2期> 申込期間  7/20~30  結果発表(発送)予定日  8/15
<第3期> 申込期間  11/20~30  結果発表(発送)予定日  12/13