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中上級スイミングスクール

バランスボールエクササイズ

中上級スイミングスクール【令和3年度】(水曜日)

内 容 4泳法の習得及びフォーム矯正
対 象 調布市在住・在勤・在学の15歳以上(※中学生を除く)
100m個人メドレーのできる方。または同等の泳力のある方。
会 場 調布市総合体育館「屋内プール」 (深大寺北町2-1-65)
日 程 毎週水曜日 ※祝日及び指定する日を除く
 (実施しない日)5/5(祝)・5/19(水)・11/3(祝)・12/29(水)
                        2/23(祝)・3/9(水)
時 間 午後7時~8時30分
定 員 先着24名
参加費 1回 500円 (当日持参/プール使用料を含む)
持ち物 水着/水泳帽子/ゴーグル
指 導 調布市水泳連盟
申込方法 日、午後6時45分より受付を始します(プール受付横)。
定員に十分余裕がありますので開始直前の受付で参加可能です。
注意事項
  1. 全てのスクール・プログラムの対象は参加されるご本人が調布市内在住・在勤・在学・在園の方が優先となります。
  2. 在住・在勤・在学を証明する書類を提出していただく場合があります。
感染対策
  1. ご参加の際は下記のチェックリストの項目を口頭確認をいたします。来館前に発熱や風邪の症状がないか確認してください。
  2. 【チェックリスト】
  3. 館内ではマスクの着用をお願いします。(運動中を除く)
  4. 3密を避けるようにご協力をお願いします。
  5. 大きな声、集団での会話は控えてください。
  6. 館内での食事、利用以外の長時間滞在はできません。
  7. 参加後2 週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、速やかに連絡をお願いします。
  8. キャンセルの場合は、お早めにご連絡をお願いします。