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KV

H1

ストレッチポールエクササイズ

バランスボールエクササイズ

ストレッチポールエクササイズ(各期5回/月曜日)

内 容 ストレッチポールを使用し、体幹トレーニングや筋肉を整えます。
対 象 調布市在住・在勤の15歳以上の方(※中学生を除く)
会 場 調布市総合体育館「会議室」 (深大寺北町2-1-65)
日 程   (第1期) 6/12, 6/26, 7/10, 7/24, 7/31
(申込期間)5/5~5/15(必着)
(第2期) 10/23, 10/30, 11/13, 11/27, 12/11
(申込期間)9/20~9/30(必着)
(第3期) 1/22, 1/29, 2/26, 3/12, 3/26
(申込期間)12/5~12/15(必着)
時 間 午前10時~11時         
定 員 各期15人(多数抽選)
参加費 2,000円 (全5回分/初回納入/体育館使用料を含む)
持ち物 運動のできる服装
指 導 公益社団法人調布市体育協会インストラクター 泉原茜氏
申込方法 当ホームページより申込み/申込みはコチラより
または、往復はがきにスクール名、住所、氏名、生年月日(西暦)、年齢、電話番号を記入し体育協会へ
抽選結果 抽選結果ページはコチラより