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2019/10/11

ニュース

栄養と運動講座を開催します
栄養と運動講座を開催いたします。

▼内容
「骨粗しょう症予防のための栄養と運動」
若々しい姿勢でどこでも自分の足で歩けるための栄養に関する講義と運動です。
体力のない人でも自宅で簡単に実践できる椅子に座った体操を行います。

▼開催日時
令和元年11月22日(金)正午~午後1時30分

▼会場
調布市総合体育館 会議室

▼対象
市内在住、在勤、在学の15歳以上(中学生を除く)

▼定員
20名(多数抽選)

▼参加費
400円(当日トレーニング室利用券を購入/シルバーカードでの減額なし)

▼詳細
栄養と運動講座ページ